Category Archives for Insicurezza
Sei uno sfigato? Ecco 10 cose da fare per rimediare
La maggior parte delle persone non può definire ciò che rende qualcuno socialmente imbarazzante, bizzarro o socialmente inetto. Ma di solito possono riconoscerlo istantaneamente.In altre parole, riconosci un ragazzo sfigato quando ne vedi uno. Tuttavia, ciò che può essere più difficile è analizzare se stessi e chiedersi: “Sono uno sfigato?!”Ecco perché ho scritto questo articolo […]
Continua a leggere
Come diventare sicuri di sé e conquistare la fiducia degli altri
È strano come il tuo cervello cerchi di ingannarti. Ti fa credere cose che non sono vere. Uno di questi “trucchi” è la fiducia. Quando qualcuno è sicuro di sé, la maggior parte delle persone sente automaticamente di avere fiducia in lui.. Vedi qualcuno essere fiducioso e pensi che ci deve essere qualcosa “dietro” di lui, come […]
Continua a leggere
Come superare la paura di parlare in pubblico
La paura di parlare in pubblico è una delle più grandi paure del mondo.Nei sondaggi, di solito è in cima alla lista. Spesso, è al di sopra della paura della morte, dei ragni, dei serpenti, delle altezze o del volo. Molte persone preferiscono fare da babysitter a un serpente o saltare da un aereo piuttosto […]
Continua a leggere
Come smettere di rimuginare sul passato e tornare a vivere nel presente
Ti è mai capitato di fare un qualche piccolo errore sociale, per poi averlo visto nella tua testa più e più volte? Forse hai detto qualcosa di imbarazzante…. Forse la tua voce suonava un po’ strana… Forse qualcuno ti ha rifiutato, ha evitato di parlare con te. E da quel momento la tua mente ha iniziato a […]
Continua a leggere
Ecco perché devi smettere di sognare ad occhi aperti (e come farlo)
Ti capita spesso di vagare nei tuoi pensieri? Ti rendi conto di sognare ad occhi aperti, pensare molto e vivere chiuso in te stesso? Parli sempre con te stesso e pensi talmente tanto al punto di vivere nella tua testa invece che nel mondo reale? Se è così, allora non sei solo. Ero un grande sognatore ad occhi aperti. […]
Continua a leggere
Come accettare se stessi: 5 consigli pratici
Se hai lottato con la timidezza o l’ansia sociale per anni, allora di sicuro hai già avuto alcuni pensieri negativi. Pensieri che ti hanno spinto a farti delle domande… a chiederti se sarai davvero così timido e goffo per il resto della tua vita… Magari ti sei chiesto se sarai mai a tuo agio con il sesso […]
Continua a leggere