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Category Archives for Fiducia in se stessi

7 facili esercizi di autostima (che funzionano realmente)

In questo articolo ti mostrerò 7 esercizi di autostima che funzionano sempre e grazie ai quali potrai aumentare la tua autostima facilmente. Come ti ho spiegato nell’articolo su Come aumentare l’autostima e vincere la paura del giudizio altrui l’unico modo per vincere la paura del giudizio altrui è con l’esperienza pratica. In seguito alla sua pubblicazione ho […]

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Come aumentare l’autostima e vincere la paura del giudizio altrui

Cosa significa veramente aumentare l’autostima? Significa essere talmente sicuro del tuo valore da non sentirti mai più inferiore a chi hai davanti.   La timidezza e tutti i problemi di insicurezza nascono proprio da questo: quando sei timido il tuo problema è la paura del giudizio altrui. E questo accade perché il valore che attribuisci a […]

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Come superare la paura del giudizio degli altri ed essere veramente se stessi

Se sei arrivato su questa pagina è probabilmente perché hai una tremenda paura del giudizio degli altri. Mi riferisco a quel disagio, accompagnato talvolta da senso di soggezione molto forte, che hai quando sei a contatto con altre persone o devi prendere la parola per dire la tua. Hai presente come funziona? Ti paragoni mentalmente con chi […]

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Come essere meno timidi: accettarsi o cambiare?

Fammi indovinare: stai leggendo questa pagina perché sei una persona timida. Sei timido o introverso e ti poni spesso domande come:La timidezza è una brutta cosa?Le persone pensano che ci sia qualcosa di sbagliato nell’essere timidi? O è perfettamente normale?E’ possibile accettare di essere timidi e provare a conviverci? O dovresti provare a cambiare la situazione e […]

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Guardare negli occhi senza sentirsi a disagio

Hai mai avuto problemi a guardare le persone negli occhi? Stai parlando con qualcuno e non sai dove guardare.Per qualche motivo, ti innervosisci e ti senti strano o a disagio nel contatto visivo con le persone, come se stessi guardando l’anima dell’altra persona o gli altri vedessero nella tua anima.Hai un carattere chiuso, timido e […]

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Come superare la timidezza e godersi la vita: GUIDA DEFINITIVA

Vuoi Superare la Timidezza? Ecco la guida definitiva!Stai cercando un modo definitivo per superare la timidezza ed essere meno timido ed insicuro nella vita di tutti i giorni? Ho una ottima notizia per te. Sei capitato nel posto giusto! In questa guida ti spiegherò come vincere la timidezza e l’insicurezza e per farlo ti fornirò molti […]

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Sei uno sfigato? Ecco 10 modi per capirlo (e 6 cose da fare per rimediare)

La maggior parte della gente riesce a riconoscere uno “sfigato” appena lo vede anche se non sa definire con precisione perché quella persona è socialmente imbarazzante. In altre parole, quando incontrano qualcuno capiscono subito al primo sguardo se si trovano davanti al classico ragazzo sfigato.  Tuttavia, è molto più difficile analizzare se stessi per rispondere alla domanda: […]

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Come diventare sicuri di sé e conquistare la fiducia degli altri

È strano come il tuo cervello cerchi di ingannarti. Ti fa credere cose che non sono vere. Uno di questi “trucchi” è la fiducia. Quando qualcuno è sicuro di sé, la maggior parte delle persone sente automaticamente di avere fiducia in lui.. Vedi qualcuno essere fiducioso e pensi che ci deve essere qualcosa “dietro” di lui, come […]

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Come smettere di rimuginare sul passato e tornare a vivere nel presente

Ti è mai capitato di fare un qualche piccolo errore sociale, per poi averlo visto nella tua testa più e più volte? Forse hai detto qualcosa di imbarazzante…. Forse la tua voce suonava un po’ strana… Forse qualcuno ti ha rifiutato, ha evitato di parlare con te. E da quel momento la tua mente ha iniziato a […]

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Carattere timido, chiuso e riservato? Ecco cosa fare

Tieni molto a te stesso ed alla tua intimità? Pensi che se la gente sapesse cosa fai nella vita di tutti i giorni, ti guarderebbe con diffidenza? Se è così, allora non sei solo. Anche io come te avevo un carattere timido, schivo e riservato. Quando avevo l’ansia sociale, ricordo di essere stato molto riservato riguardo […]

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