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Category Archives for Amicizie

Non uscire e stare sempre chiuso in casa: ecco come smettere

Rimani da solo a casa tutto il giorno?Se guardi qualche forum per persone con ansia sociale, di solito sono pieni di persone depresse che …Rimangono a casa per giorni a meno che non abbiano assolutamente bisogno di uscire.Hanno smesso di fare la doccia nelle ultime settimane e dicono che stanno iniziando a sembrare un eremita.Non […]

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Ansia sociale: 1 test e 3 rimedi per superarla

È il momento della verità. Sai che devi finalmente affrontare le tue paure e addentrarti in una situazione sociale spaventosa. La domanda è: come puoi affrontare la tua ansia sociale in modo che non ti opprima? Ricordo quando avevo l’ansia sociale. Evitavo la maggior parte delle situazioni sociali tutte le volte che potevo. Quando dovevo fare qualcosa di […]

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Sono timido e non ho amici… cosa posso fare?

Quando sei timido, sembra di essere intrappolato in una campana di vetro. Credimi capisco molto bene questa situazione perché ci sono passato anche io:“Sono timido e non ho amici…”“Sono timido con le ragazze…”Insomma sono un disastro! Cosa posso fare per superare questa dannata timidezza?Ecco che cosa pensavo qualche anno fa, quando non riuscivo a parlare […]

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